Smoothie Bowl Açaï

Le smoothie bowl açaï est un petit-déjeuner rafraîchissant, idéal pour les chaudes journées d'été. Énergisant et riche en antioxydants, il vous donnera le coup de fouet dont vous avez besoin pour bien commencer la journée.

Préparation
15′
Cuisson
0′
Total
15′
Portions
2
Calories
300
Difficulté
Facile
vegan sans lactose

Le smoothie bowl açaï est une recette brésilienne idéale pour les petits-déjeuners d'été. Avec de la poudre d'açaï, des bananes, du lait d'amande et des garnitures comme des framboises, il est à la fois délicieux et nutritif. Parfait pour démarrer la journée avec énergie!

Ingrédients

Préparation

1

Préparer les ingrédients

Rassemblez tous les ingrédients nécessaires. Épluchez la banane et mesurez le lait d'amande.

2

Mixer les ingrédients

Dans un blender, ajoutez la poudre d'açaï, la banane, le lait d'amande, le yaourt nature et le miel. Mixez jusqu'à obtenir une texture lisse.

3

Adapter la consistance

Si le mélange est trop épais, ajoutez un peu plus de lait d'amande. Mixez à nouveau.

4

Préparer le bol

Versez le mélange dans un grand bol. La consistance doit être épaisse pour pouvoir y ajouter des garnitures.

5

Ajouter les garnitures

Disposez les framboises, les graines de chia et le granola sur le dessus du smoothie bowl.

6

Servir

Servez immédiatement et dégustez avec une cuillère. Vous pouvez également ajouter des noix ou des fruits supplémentaires selon vos préférences.

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