Soupe Miso Traditionnelle

⏱️ 30 min 🔥 180 kcal 📊 Facile

Poulet Tikka Masala

⏱️ 70 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Tajine de Poulet au Citron Confit

⏱️ 80 min 🔥 480 kcal 📊 Moyen

Houmous Libanais

⏱️ 15 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Couscous Royal

⏱️ 120 min 🔥 550 kcal 📊 Moyen

Kebab Maison à l'Agneau

⏱️ 50 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Poulet Shawarma

⏱️ 50 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Fattoush Libanais

⏱️ 20 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Biryani au Poulet

⏱️ 70 min 🔥 480 kcal 📊 Moyen

Salade Grecque Traditionnelle

⏱️ 15 min 🔥 220 kcal 📊 Facile

Poulet au Curry Vert et Lait de Coco

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Brochettes d'Agneau Marinées

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Ceviche de Cabillaud au Citron Vert

⏱️ 15 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Burger Poulet Avocat

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Bibimbap Coréen

⏱️ 50 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Légumes Rôtis aux Herbes de Provence

⏱️ 45 min 🔥 180 kcal 📊 Facile

Écrasé de Patate Douce

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Taboulé Libanais

⏱️ 30 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Bruschetta Tomate Basilic

⏱️ 20 min 🔥 150 kcal 📊 Facile

Tzatziki Maison

⏱️ 15 min 🔥 150 kcal 📊 Facile

Smoothie Vert Épinard Banane

⏱️ 10 min 🔥 220 kcal 📊 Facile

Jus Orange Carotte Gingembre

⏱️ 10 min 🔥 150 kcal 📊 Facile

Chaï Latte Maison

⏱️ 25 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Piña Colada Virgin

⏱️ 10 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Granola Maison au Miel

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Shakshuka Marocaine

⏱️ 45 min 🔥 300 kcal 📊 Facile

Pain Naan Maison

⏱️ 35 min 🔥 210 kcal 📊 Facile