Onigirazu - Sandwich Japonais au Riz

L'Onigirazu est un sandwich japonais délicieux qui allie le riz et des ingrédients frais. Facile et rapide à préparer, il est parfait pour un en-cas nourrissant à tout moment de la journée.

Préparation
20′
Cuisson
30′
Total
50′
Portions
4
Calories
400
Difficulté
Facile
sans-gluten

L'Onigirazu est un sandwich japonais innovant qui combine le riz à sushi et des garnitures savoureuses. Facile à préparer, ce snack peut inclure du poulet grillé, de l'avocat et des légumes croquants. Parfait pour un repas rapide ou un pique-nique, l'Onigirazu est une délicieuse alternative aux sandwichs traditionnels.

Ingrédients

Préparation

1

Cuisson du riz

Rincez le riz à sushi sous l'eau froide jusqu'à ce qu'elle soit claire. Faites cuire le riz selon les instructions sur l'emballage.

2

Préparation des ingrédients

Pendant que le riz cuit, coupez le poulet grillé, l'avocat et le concombre en fines tranches.

3

Assaisonnement du riz

Une fois le riz cuit, laissez-le refroidir légèrement et ajoutez la sauce soja. Mélangez bien.

4

Assemblage de l'Onigirazu

Sur une feuille de nori, étalez une portion de riz au centre. Ajoutez des tranches de poulet, d'avocat, de concombre et des carottes râpées.

5

Pliage

Repliez les bords de la feuille de nori pour former un sandwich, en veillant à bien enfermer la garniture.

6

Répétition

Répétez l'opération avec les autres feuilles de nori et les ingrédients restants.

7

Finition

Pour une meilleure tenue, enveloppez chaque Onigirazu dans du film plastique et laissez reposer quelques minutes avant de servir.

8

Service

Servez vos Onigirazu avec un saupoudrage de sésame grillé et éventuellement une sauce soja à côté.

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