Recettes en 45 minutes

Salade César

⏱️ 35 min 🔥 420 kcal 📊 Facile

Velouté de Butternut

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Escalope de Veau à la Milanaise

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Magret de Canard au Miel

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Saumon Teriyaki

⏱️ 35 min 🔥 320 kcal 📊 Facile

Cabillaud en Croûte d'Herbes

⏱️ 40 min 🔥 320 kcal 📊 Moyen

Carbonara Authentique

⏱️ 35 min 🔥 550 kcal 📊 Moyen

Risotto aux Champignons

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Wok de Poulet aux Légumes

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Pizza Margherita

⏱️ 45 min 🔥 300 kcal 📊 Moyen

Purée de Pommes de Terre Maison

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Riz Cantonais

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Feuilletés à la Saucisse

⏱️ 45 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Œufs Benedict

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Crêpes Sucrées Maison

⏱️ 35 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Barres Granola Maison

⏱️ 40 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Pain Maison Facile

⏱️ 45 min 🔥 210 kcal 📊 Facile

Focaccia au Romarin

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Velouté de Brocoli aux Amandes

⏱️ 40 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Verrines Betterave et Chèvre

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Poulet au Curry Vert et Lait de Coco

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Brochettes d'Agneau Marinées

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Wok de Bœuf aux Brocolis

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Pizza Quatre Fromages

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Burger Poulet Avocat

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Brownie aux Noix de Pécan

⏱️ 40 min 🔥 380 kcal 📊 Facile

Glace à la Vanille Maison

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Légumes Rôtis aux Herbes de Provence

⏱️ 45 min 🔥 180 kcal 📊 Facile

Écrasé de Patate Douce

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Feuilletés Chèvre et Miel

⏱️ 35 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Granola Maison au Miel

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Shakshuka Marocaine

⏱️ 45 min 🔥 300 kcal 📊 Facile

Barres Protéinées au Chocolat

⏱️ 40 min 🔥 200 kcal 📊 Facile

Crêpes de Sarrasin Complètes

⏱️ 35 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Pain Naan Maison

⏱️ 35 min 🔥 210 kcal 📊 Facile

Raclette Traditionnelle

⏱️ 45 min 🔥 500 kcal 📊 Facile

Escargots au Beurre Persillé

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Filet Mignon au Boursin

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Chocolat Dubaï Maison

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Tasty Crousty Poulet Panko

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Mini Croques-Monsieur Façon Pain Perdu

⏱️ 35 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Chips de Riz au Tartare de Truite

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Raviolis en Papillote

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Smash Tacos

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Pain Nuage - Cloud Bread

⏱️ 40 min 🔥 120 kcal 📊 Facile

Chips de Pâtes Croustillantes

⏱️ 35 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Lobster Roll

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Burger Végétarien au Halloumi

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Pizza au Feu de Bois Binchotan

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Difficile

Porridge de Larmes de Job au Lait de Coco

⏱️ 45 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Curry de Chou-Fleur et Pois Chiches

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Tofu en Croûte de Sésame

⏱️ 35 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Soupe de Lentilles Corail au Citron

⏱️ 45 min 🔥 320 kcal 📊 Facile

Galettes de Courgettes à la Menthe et Feta

⏱️ 35 min 🔥 220 kcal 📊 Facile

Bowl Végétarien au Quinoa et Carottes Rôties

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Riz Sauté aux Épinards

⏱️ 35 min 🔥 290 kcal 📊 Facile

Chakchouka aux Poireaux et Chèvre

⏱️ 40 min 🔥 320 kcal 📊 Facile

Frittata aux Pommes de Terre

⏱️ 40 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Soupe à la Tomate Maison

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Pâtes au Bœuf, Champignons et Cacahuètes

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Sauté de Crevettes au Citron Brûlé

⏱️ 35 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Gratin de Pâtes au Thon et Tomate

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Pommes de terre croustillantes au Airfryer

⏱️ 40 min 🔥 220 kcal 📊 Facile

Omelette aux Champignons et Pommes de Terre

⏱️ 35 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Poulet Teriyaki

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Côtes d'Agneau Chimichurri

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Pad See Ew au Bœuf

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Nasi Goreng : Riz frit indonésien

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Wok de Crevettes aux Noix de Cajou

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Facile

Wok de Tofu et Légumes au Sésame

⏱️ 35 min 🔥 320 kcal 📊 Facile

Burger au Saumon et Sauce Tartare

⏱️ 35 min 🔥 450 kcal 📊 Moyen

Tom Yum aux Crevettes

⏱️ 45 min 🔥 320 kcal 📊 Moyen

Adana Kebab

⏱️ 45 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Mochi Glacé au Matcha

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Moyen

Financiers aux Amandes

⏱️ 40 min 🔥 180 kcal 📊 Facile

Cookie Géant en Poêle

⏱️ 40 min 🔥 450 kcal 📊 Facile

Salade Énergie au Quinoa

⏱️ 35 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Salade Thaï au Bœuf

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Tom Kha Gai - Soupe Coco Poulet

⏱️ 40 min 🔥 400 kcal 📊 Moyen

Dal Tadka : Recette Indienne Savoureuse

⏱️ 45 min 🔥 300 kcal 📊 Facile

Patatas con Alioli

⏱️ 40 min 🔥 300 kcal 📊 Facile

Purée de Patate Douce au Lait de Coco

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Riz Pilaf aux Épices

⏱️ 40 min 🔥 280 kcal 📊 Facile

Baba Ganoush

⏱️ 45 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Muffins au Chocolat

⏱️ 40 min 🔥 250 kcal 📊 Facile

Crêpe Nutella Banane

⏱️ 35 min 🔥 400 kcal 📊 Facile