Tartare de Thon à la Mangue

Le Tartare de Thon à la Mangue est une entrée élégante et rafraîchissante, parfaite pour les journées d'été. La douceur de la mangue se marie parfaitement avec la richesse du thon, offrant une explosion de saveurs.

Préparation
15′
Cuisson
0′
Total
15′
Portions
4
Calories
250
Difficulté
Moyen
sans-gluten paleo

Le Tartare de Thon à la Mangue est une recette estivale légère et pleine de saveurs. Avec du thon frais, de la mangue sucrée et de l'avocat crémeux, cette entrée est idéale pour les chaudes journées d'été. Préparez-la rapidement pour impressionner vos invités avec ce plat frais et savoureux.

Ingrédients

Préparation

1

Préparation des ingrédients

Commencez par couper le thon frais en petits dés. Épluchez la mangue et l'avocat, puis coupez-les également en dés.

2

Hacher la ciboulette

Lavez la ciboulette et hachez-la finement pour l'incorporer au mélange.

3

Mélanger les ingrédients

Dans un grand bol, ajoutez le thon, la mangue, l'avocat et la ciboulette. Mélangez délicatement pour ne pas écraser les ingrédients.

4

Assaisonnement

Dans un petit bol, mélangez le jus de citron vert, la sauce soja, l'huile d'olive et le gingembre râpé. Versez ce mélange sur le tartare.

5

Mélanger à nouveau

Incorporez l'assaisonnement au mélange de thon et de mangue. Assurez-vous que tous les ingrédients soient bien enrobés.

6

Repos au frais

Couvrez le bol avec du film plastique et laissez reposer au réfrigérateur pendant environ 15 minutes pour que les saveurs se mélangent.

7

Service

Servez le tartare dans des assiettes en utilisant un cercle de présentation pour un effet visuel élégant. Décorez avec un brin de ciboulette.

💡 Conseils du chef

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